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头皮血肿吃什么消肿

时间 : 2021-02-23 01:36:24 来源:本站

[摘要]

  核心提示: 头皮血肿是一种外科比较常见的疾病,往往和一些外伤有非常密切的关系,一旦发现有头皮血肿之后,要根据病情的轻重程度,采取相应的办法进行治疗和护理,从饮食方面来讲,也应该多吃一些具有活血化瘀效果的食物,加快血肿消退

  核心提示: 头皮血肿是一种外科比较常见的疾病,往往和一些外伤有非常密切的关系,一旦发现有头皮血肿之后,要根据病情的轻重程度,采取相应的办法进行治疗和护理,从饮食方面来讲,也应该多吃一些具有活血化瘀效果的食物,加快血肿消退。

  在生活当中,免不了会出现磕磕碰碰这种情况,头皮血肿就是很常见的一种疾病,发现头皮血肿之后在日常饮食方面该怎么做呢?头皮血肿吃什么有助于消肿呢?一般多吃富含蛋白质,富含维生素,具有活血化瘀效果的食物比较理想。

  头皮血肿饮食总体坚持的原则是清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果等,多吃富含蛋白质的食物等,确保营养供应充足,保证满足身体营养所需。

  第一、油菜

  油菜是一种含有多种维生素的食物,特别是膳食纤维等进入之后,可以促进血液循环,能起到散血消肿的作用,有头皮血肿的病人,平时可多吃一些油菜,每天吃200克到400克左右比较合适,油菜的吃法也比较多,直接炒着吃,或做成汤,或凉拌都非常不错。

  第二、鸭蛋

  鸭蛋当中的蛋白质含量非常的丰富,比鸡蛋的营养价值要高很多,进入之后能够促进消化,可提高食欲,营养物质也很容易被吸收,并且还能够达到中和胃酸、清凉、降压的作用,对身体恢复有帮助。患有头皮血肿的病人每天可吃一两个鸭蛋,注意尽量不要是咸鸭蛋,不然其中盐分含量过高不利于血肿消退。

  第三、西红柿

  西红柿当中的维生素c含量非常的丰富,经常的吃一些有助于加快淤血的消肿,尤其是其中含有的p3物质,具有抗血小板聚集的作用,可以每天生吃一两个西红柿,或做成西红柿炒鸡蛋,或做成西红柿汤等,都很好。

  头皮血肿适合吃的食物,其实不仅仅由上面为大家介绍的这些,另外很多病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够让维生素b6、b12等营养成分得到很好的补充,可加快血肿的消退,起到缩短疗程的效果,也能在一定程度上减轻患者痛苦。

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